Per quanto riguarda gli sbiancamenti fatti in studio, se ne distinguono due tipi: quello alla poltrona senza attivazione luminosa e quello con attivazione luminosa. Nel primo caso il dentista posiziona il gel sui denti del paziente e lo lascia agire per circa 45 minuti. La concentrazione di perossido è del 35%. Nel secondo caso, dopo aver applicato il gel, lo smalto viene esposto ad una sorgente luminosa (lampada alogena, al plasma o laser) che catalizza, ossia accelera, la reazione.

L’applicazione può essere ripetuta fino a 3 volte, per una durata variabile da 1 a 15 minuti. Grazie al catalizzatore si possono usare concentrazioni di perossido di idrogeno inferiori al 35%, con il vantaggio di provocare minore sensibilizzazione dentinale.